13 ноября в преддверии репетиционного экзамена , прошло занятие с элементами тренинга для 11 класса «Психологическая готовность к ЕГЭ». Любой экзамен является стрессовой ситуацией, но каждый человек ведет себя по-разному. С чем это связано? Конечно, с тем как выучили материал, с тем на сколько хорошо знаете тот или иной предмет, и с тем на сколько уверены в своих силах! А иногда бывает так - действительно все выучили и знаете, но вдруг возникает чувство, что все забыли , в голове обрывки мыслей и сильно бьется сердце! Для того чтобы этого не произошло , ребята должны научиться преодолевать свой страх, научиться приемам мобилизации и концентрации. В ходе занятия ребята с педагогом психологом познакомились с некоторыми навыками преодоления стресса, которые им пригодятся при подготовке и сдаче экзаменов. Во время занятия ребята нашли множество слов которые ассоциируются у них со словом ЕГЭ, послушали притчу и высказали свое мнение, но и так же не остались без внимания дыхательные практики и практика расслабления. В конце занятия ребята своему соседу высказали комплимент, выражающий свое отношение к нему! В завершении все подвели итог и поделились своими впечатлениями.